Ответственная игра

Азартные игры — это форма развлечения, которая для большинства людей остаётся безопасным способом провести время и получить удовольствие. Однако для некоторых людей игра может стать проблемой, влияющей на финансовое благополучие и психическое здоровье.

Мы серьёзно относимся к вопросам ответственной игры и призываем всех пользователей придерживаться принципов безопасного и ответственного отношения к азартным играм.

Основные принципы ответственной игры

Играйте только на деньги, которые вы можете позволить себе потерять
Установите жёсткий бюджет перед началом игровой сессии
Не пытайтесь «отыграться» после проигрыша
Не рассматривайте азартные игры как источник дохода
Делайте регулярные перерывы в игре
Не играйте в состоянии алкогольного или наркотического опьянения
Не играйте при сильном стрессе, тревоге или депрессии
Соблюдайте баланс между игрой и другими сферами жизни

Признаки проблемной игры

Игровая зависимость (лудомания) — это серьёзное расстройство, требующее профессиональной помощи. Обратите внимание на следующие признаки:

Финансовые признаки:

Постоянное превышение установленного игрового бюджета
Займы денег для игры или оплаты долгов от игры
Продажа имущества для финансирования игры
Скрытие от близких информации о расходах на игру

Поведенческие признаки:

Невозможность остановиться даже при желании
Постоянные мысли об игре в нерабочее время
Раздражительность и тревога при невозможности поиграть
Пренебрежение работой, учёбой или семьёй ради игры
Ложь близким о масштабах игровой активности
Игра как способ убежать от проблем или негативных эмоций

Инструменты самоконтроля

Большинство лицензированных казино предоставляют инструменты для контроля игровой активности:

Лимиты ставок и депозитов

Установите ежедневные, еженедельные или ежемесячные лимиты на депозиты, ставки и потери прямо в личном кабинете казино.

Перерыв в игре (Time-out)

Временная блокировка аккаунта на период от 24 часов до нескольких недель. Полезна при первых признаках потери контроля.

Самоисключение

Длительная или постоянная блокировка доступа к аккаунту. Этот инструмент предназначен для случаев, когда игрок признаёт наличие серьёзной проблемы.

Реальностный чек

Напоминания о времени, проведённом в игре, которые появляются через установленные промежутки времени.

Ресурсы помощи

Если вы или кто-то из ваших близких столкнулись с проблемой игровой зависимости, обратитесь за профессиональной помощью:

Международные ресурсы (на русском языке):

Gamblers Anonymous — www.gamblersanonymous.org — анонимное сообщество взаимопомощи для игроков
Gambling Therapy — www.gamblingtherapy.org — бесплатная онлайн-поддержка на разных языках
GamCare — www.gamcare.org.uk — консультации и поддержка при игровой зависимости
BeGambleAware — www.begambleaware.org — информация и помощь при проблемной игре

Помощь в России:

Телефон доверия (бесплатно, круглосуточно): 8-800-2000-122
Анонимная психологическая помощь: обратитесь в местные психиатрические или наркологические службы по месту жительства

Защита несовершеннолетних

Азартные игры строго запрещены для лиц младше 18 лет. Мы призываем родителей и опекунов:

Использовать программное обеспечение родительского контроля
Не оставлять детей без присмотра за компьютером при посещении игровых сайтов
Хранить данные банковских карт и онлайн-аккаунтов в тайне от детей
Объяснять детям опасность азартных игр

Программы родительского контроля:

Net Nanny — www.netnanny.com
Kaspersky Safe Kids — www.kaspersky.ru/safe-kids
Встроенные средства контроля — большинство операционных систем имеют встроенные инструменты родительского контроля

Самотестирование

Ответьте честно на следующие вопросы. Если вы ответили «да» на три и более вопросов, рекомендуем обратиться за профессиональной помощью:

Вы думаете об игре большую часть дня?
Вам приходилось лгать о своих игровых привычках?
Вы продолжаете игру, чтобы «отыграться»?
Игра мешает вашей работе или личной жизни?
Вы когда-либо брали в долг для игры?
Вы чувствуете беспокойство или раздражение, когда не можете поиграть?

Помните: обратиться за помощью — это признак силы, а не слабости.